¿Cómo desarrollar la inteligencia emocional ? Te lo explicamos con los '5 principios de la inteligencia emocional', según el psicólogo Daniel Goleman.
Únete a nuestra gran familia de "Sí Medito", ¡es muy sencillo! Aquí te contamos qué es lo que necesitas para meditar por primera vez.
Meditar puede parecer muy sencillo, pero a muchas personas nos puede resultar bastante difícil. Veamos cuáles pueden ser esas razones por las que se te dificulta meditar.
Vivir con miedo es uno de los obstáculos más pesados a los que puedes enfrentarte. El miedo paraliza, limita, quita la respiración y te convierte en nada. Miedo: ¿cómo superarlo?
Carreras con causa de 5k y 10k, en beneficio de personas con Síndrome de Down, se llevarán a cabo el 2 de octubre en las instalaciones de Six Flags.
