¿Uno de tus objetivos de año nuevo es cuidar tu salud? Entonces, empieza por limpiar y desintoxicar tu cuerpo. Solo necesitas conoces qué alimentos te ayudan a hacerlo y empezar a consumirlos, ¡100% natural! Checa estas recomendaciones.

Esta es la lista más completa de superfoods, alimentos con "superpoderes" que tienes que conocer para integrar a tu dieta.