¿Has escuchado hablar de los Chakras? ¿Sabes qué son y cómo funcionan? Hoy nos adentraremos en este tema para conocerlos y así poder aprovechar sus beneficios, alinearlos si es que están desequilibrados y vivir mejor.

¿Uno de tus objetivos de año nuevo es cuidar tu salud? Entonces, empieza por limpiar y desintoxicar tu cuerpo. Solo necesitas conoces qué alimentos te ayudan a hacerlo y empezar a consumirlos, ¡100% natural! Checa estas recomendaciones.

Te explicamos cómo es una sesión de reiki, qué es lo que pasará en la sesión, paso a paso. 

Esta es la lista más completa de superfoods, alimentos con "superpoderes" que tienes que conocer para integrar a tu dieta. 

Conoce estas posturas de yoga para eliminar el estrés, no importa que sea una disciplina que nunca antes has practicado.